Face aux phénomènes météorologiques intenses, avoir les bons réflexes sauve des vies.

Face aux phénomènes météorologiques intenses, avoir les bons réflexes sauve des vies.

  
Cette année, le pourtour méditerranéen a de nouveau été touché par des épisodes de pluies très intenses et d’inondations rapides. En mars 2024, dans le sud-est de la France, huit personnes ont trouvé la mort lors du passage de la tempête Monica. Sensibiliser les populations aux risques présents sur leur territoire, faire connaitre les bons réflexes à adopter est plus que jamais nécessaire pour sauver des vies. 
 
En cette fin d’été 2024, la température des eaux de surface de la mer Méditerranée est très élevée ce qui accroit l’évaporation des eaux : les fortes chaleurs estivales pourraient donc laisser place à des pluies et des orages intenses sur l’arc méditerranéen, entraînant des inondations soudaines.

Face à ces phénomènes météorologiques intenses, avoir les bons réflexes sauve des vies.

Quels sont ces réflexes ?

En cas de pluies intenses ou de crues soudaines :
 Reportez tous vos déplacements, que ce soit à pied ou en voiture.
Ne prenez pas votre voiture ou ne restez pas dedans ; quelques centimètres d’eau suffisent à l’emporter.
Laissez vos enfants à l’école ou à la crèche sauf consigne contraire des autorités. Ils y sont en sécurité.
Restez ou rentrez dans un bâtiment et réfugiez-vous à l’étage.
Coupez, si possible et sans vous mettre en danger, les réseaux de gaz, d’électricité et de chauffage.
Ne descendez pas dans les sous-sols ou les parkings souterrains.
Éloignez-vous des cours d’eau, des berges et des ponts.
Pour éviter la foudre, ne vous réfugiez pas sous un arbre.
Restez informé et à l’écoute des consignes des secours et de votre mairie.
Contactez les personnes vulnérables et isolées en privilégiant les SMS afin de laisser les réseaux disponibles pour les secours. 
Pour anticiper toute situation d’urgence, préparer un kit d’urgence 72 h permet, si nécessaire, de vivre en autonomie jusqu’à quelques jours dans l’attente des secours : nourriture et eau potable, médicaments, radio à piles, bougies, copie de la carte d’identité… Il est à placer dans un endroit facile d’accès.

Chaque année, particulièrement à partir de la fin de l’été, l’arc méditerranéen est soumis à ces épisodes de pluies intenses et de crues soudaines. C’est pourquoi il est essentiel de réduire notre vulnérabilité et de développer notre résilience.
Une rentrée sur les chapeaux de roues pour l’école de karaté de Jonquières Saint Vincent

Une rentrée sur les chapeaux de roues pour l’école de karaté de Jonquières Saint Vincent

NOUVEAU ! : Ouverture d’une section karaté contact/ karaté LIGHT contact et karaté full contact :

Dès 8 ans, de débutant à ceinture noire 3 ème dans tous les mercredis de 19h00 à 20h00 Franck Marcou sera au poste de directeur technique, ceinture noire 3 ème dan en préparation au 4 ème dan qui présentera cette année et diplômé d’état BPJEPS et du DIF. 

Nos premiers élèves iront représenter notre école de karaté à la coupe de France karaté semi contact le 16 et 17 novembre puis en janvier Coupe de France LIGHT contact Suivit du championnat de France 2025.

-Pour le karaté traditionnel et compétition notre École de karaté de Jonquières Saint Vincent, la saison 2024 / 2025 est lancée avec déjà beaucoup d’enfants présents pour les premiers cours … Nous souhaitons la bienvenue aux nouveaux élèves et nous sommes très contents de retrouver nos anciens élèves qui la saison dernière ont ramené plus de 60 médailles.

5 champions du Gard, 3 champions d’Occitanie, deux 1/4 de finale au championnat de France, et beaucoup de champions dans les différents Opens dans le Gard, Vaucluse et l’Hérault. 

Cette année nous avons aussi des nouveaux assistants pour nos cours enfants 

-Camélia ceinture noire 1er dan

-Léo qui prépare sa ceinture noire 1 er dan pour le mois de décembre 

-Yanis qui prépare la ceinture noire de club pour le mois de décembre.

Horaires des cours traditionnels :

-Tous les mardis 

Baby karaté et enfants de 3 et demi à 8 ans 

17h30 à 18h30 

Enfants de 9 ans à 13 ans 

18h30 à 19h30 

Dès 14 ans / ados / adultes 

19h30 à 20h30 

Nous avons aussi un cours de Tabata et renforcement musculaire dès 14 ans 

avec Michelle Bouffier diplômé d’état BPJEPS 

Plus de 30 ans d’enseignement 

– Tous les vendredis de 18h30 à 20h00.

Vous pouvez découvrir sur notre page Facebook officielle toute notre actualité 

Contacts renseignements

Présidente Jessica Beddou 

06 13 94 39 98 

Professeur Franck Marcou

06 27 20 38 04 

L’association sport et culture d’Occitanie 

École de karaté de Jonquières Saint Vincent 

Météo France prévoit un épisode cévenol avec risque d’orage et de pluie-inondation durant le week end

Météo France prévoit un épisode cévenol avec risque d’orage et de pluie-inondation durant le week end

Météo France prévoit la mise en place pour la journée de demain samedi 7 septembre d’un épisode Cévenol qui touchera l’Hérault, le Gard et la Lozère avec des orages peu mobiles pendant plusieurs heures.
Le département est placé en vigilance jaune météorologique situation météorologique à surveiller demain samedi 7 septembre pour les phénomènes orages de 12h jusqu’à minuit  et pour le phénomène pluies inondations de 14h à minuit. La vigilance peut encore évoluer.

L’épisode débutera demain matin sur le relief du nord Hérault.
Pour le Gard, c’est en début d’après-midi que les pluies les plus fortes (intensité possible de 50 mm/h possibles) toucheront le département (principalement les Cévennes et le piémont).
Les cumuls attendus pourraient atteindre localement entre 100 à 150 mm en quelques heures.

Les zones affectées sont les cévennes Viganaises, puis les cévénnes Alésiennes/Ardéchoises et les piémontsIl y a des incertitudes sur la localisation de ces forts cumuls. A cette heure, la situation reste à affiner.

A noter la possibilité d’une mer agitée et d’une vigilance vague submersion sur le littoral : https://meteofrance.com/meteo-marine/le-grau-du-roi/570268

Un front venant de l’Ouest par la Lozère mettra fin à l’épisode dans la nuit de dimanche.

Une forte activité électrique est attendue avec des rafales de vent de 80 km/h et de la grêle localement.

Pour vous tenir informés de l’évolution de la situation, je vous invite à consulter régulièrement le site de Météo-France : https://vigilance.meteofrance.fr/fr/gard

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